体幹を鍛えましょう

「体幹を鍛えましょう」

最近、テレビやラジオなどでもよく聞く言葉。

実は私の師匠、仲川幸之介先生も昔からこう話しています。

体幹を鍛えることで、ブレない声が出せる。

声量も大きくなるし、音域も広がる。

だから鍛えなさいと、先生はおっしゃります。

はい、私には何の異論もありません。

しかも、背筋がまっすぐになるから見た目もいい。

なので、普段からバランスボールで体幹を鍛えています。

でも、写真のような座り方じゃあ駄目だよね(笑)。